最近，《每日邮报》转载了一篇关于巴西前国脚泽·罗伯托的采访。在采访中，他分享了保持身体状态的秘密。

 

　　大多数球员会认为罗纳尔多是身体状况最好的球员，但泽罗伯托在47岁时仍然保持着良好的身体状态。他在43岁时结束了职业生涯，退休后一直在认真保持身体状态。

 

　　泽·罗伯托在接受采访时说，他不会喝酒，这将确保健康的饮食和睡眠质量。泽·罗伯托说：我不抽烟喝酒，我的饮食也很健康，我的睡眠质量也很好。此外，和我的家人在一起总是让我感到非常坚定，我认为这些都是让我在这个年龄保持良好身体状况的重要因素。

 

　　罗纳尔多可以说是大多数足球运动员的身体状况和身体素质榜样。罗纳尔多经常测试他的身体。此外，人们经常可以看到他在曼联的卡灵顿基地吃健康的食物，他一直保持着自己独特的健身方式。

 

　　谈到罗纳尔多，泽·罗伯托说他不担心罗纳尔多的身体状况。他相信罗纳尔多可以继续保持健康。他如此相信罗纳尔多主要是因为他也是这种方式的受益者。泽·罗伯托说：我觉得我的身体状况越来越好，这就是为什么我在43岁时退休。如果其他人能做到这一点，我相信会是罗纳尔多。

 

　　泽罗伯托在职业生涯早期在皇家马德里赢得了冠军联赛和西甲冠军，然后在拜仁慕尼黑赢得了四次德甲和四次德国杯。此外，他还为巴西国家队出场84次，参加了两届世界杯，并帮助巴西赢得了两次美洲杯。