1、二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿膝盖大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快迅速出手 三；你好~跳投很多种 后仰基本一样 跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮基本的基地跳投动作要领是这样的首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上然后举起手臂，两只手臂形成“V；首先身体的体重要控制住，最好是正常体重上下浮动3KG，比如180CM的标准体重是67KG，太胖太守都不行1体力，干拔跳投包括后仰跳投都是很消费体力的，如果你体力不足的话后来的投篮动作就会变形，身体的平衡也无法控制，更不要说。

2、跳投是进攻队员在行进间利用急停和快速起跳两个连续动作，以时间差摆脱防守者而达到投篮目的的一种跳投方法急停跳投技术是建立在一般跳起投篮技术基础之上的，所不同的是它增加了急停与起跳这两个技术环节，减少了一般跳投前；就是在运球过程中 突然停住脚步，但是别走步然后起跳投篮而且动作要有连贯性；在篮球运动中急停跳投大致分为持球急停跳投运球急停跳投1持球急停 急停时，先向前跨出一大步，跨步的同时，上体后仰，重心后移， 用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌抵住地面另一脚随之跨出第二步， 用前脚掌内侧；急停跳投是在运球过程中，突然停止运球，同时跳起投篮后仰跳投是身体往后拔的同时投篮；二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿膝盖大腿依序用力停住，脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快迅速出手三，运球急停跳投的收球前之运球；正确使用急停跳投有两个要点，第一个要点就是我们的启动速度要快，第二个要点就是我们在投篮的时候要稳，我们通常都是在我们就到篮球后或者是用完三威胁试探步之后再去使用急停跳投首先急停跳投，这个动作有两个要点，一；二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿膝盖大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快迅速出手三。

3、二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿膝盖大腿依序用力停住脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快迅速出手 三，运球急停跳投的收球前要压的；很多玩家都有这样的疑惑，为什么训练中我能拍好一旦你玩了这个游戏，你就不被允许了学习这些急停跳投，足够你在球场上轻松辱骂对手了游戏中的射击，拍摄的节奏和拍摄的时机也很关键技能君教你从接球到投篮的一；急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种 接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮 运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式 当。

4、脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快迅速出手 三，运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快 四，急停跳投是，跳的快迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅。

5、双脚的距离要稍微拉开些，你肯定不会看到那个人球都控不好，然后还耍急停跳投的，建议开始练时提前一点时间出手训练就是腿部肌肉，这样投篮角度才好，身体很垂直地话，很难投准的还要注意别到了最高点才有动作出手。