抢断在篮球规则的书面定义可以认定为通过防守球员的单人或者集体行为导致非死球与非篮板情况下所有的球权转移用通俗语言来解释要点就是其一，抢断有两种，一是单兵防守时候直接从对方运球球员手中抢到球，二是当进攻方转移；球侵犯你的圆柱体了，而你保持自己圆柱体不动，他就是撞人犯规这就是圆柱 体规则断球，不分向上打，向下打只要是干净利落的把球断下，而且主要的动作目的 是向球抢断的话，即使碰到对方的手，也不算犯规这就是。

抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮如果你抢断成功，对手会极度懊丧 如何才能提高抢断的成功绿率，下述方法会对你有所帮助 第一，要对他进行紧逼每个球员都；抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮如果你抢断成功，对手会极度懊丧那么如何才能提高抢断的成功率呢下述方法会对你有所帮助第一，要对他；抢断是建立在良好的防守意识上的，敏捷和突然间的爆发力都有助于抢断另外也要把握好时机，知道“手套”佩顿吧，他就说过，防守时身体重心降低，观察对手，当他运球时球刚离开手掌时就是最好的抢断时机。

我的个人看法是只要注意到他运球的动作，外加掌握住自己的重心随着他的变向而调整重心，就算你断不了他的球，也可以形成有效的干扰只要他产生不耐烦的情绪，运球就会出现失误，那就是抢断的时机了这些只是纸上谈兵；这一定别听他的，我在和别人打球时，最恨这种人，我敢保证，你经常这样抢断，以后就没人和你打球了因为这样看似接触面积小，但一旦打人家手会很痛要我说这就叫“手刀”如何才能提高抢断的成功率，下述方法会对你有。

第三，只要对手伺机传球，你便可以下手虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机你可以突然伸手将；抢断分两种抢不会踢球的人球，要稳，准，狠！适用于非专业足球 抢会踢球的人的球，需要冷静的头脑，要跟住他的步伐，不要盲目上抢，要看准时机再抢需要有良好的球感与位置感，这样才能在球到达他脚下之前，完成抢劫非常；每场比赛结束后，大家都会关注球员的得分篮板助攻，而对抢断数据的关注就少了其实抢断极具观赏性和趣味性，那么NBA有哪些抢断方式普通抢断保罗是这方面的专家他是NBA第六偷王他在职业生涯中完成了2202次抢断。

没有单手与双手的规定，再不触碰持球方的手臂的同时将求抢下，不管是双手还是单手，都是好的抢断，但要注意一个问题，当你和对手的手都与球都大面积接触，并且争抢时间较长，并且球并没有偏向谁的趋势，那么就是跳球；抢断是球在对方手上传接，防守方将其抢到本方球员手上来，而对方球员丢球的那一刹那，本方球员获得球的那个动作，称为抢断篮板球是在一方将球投出，球碰到篮板且没有进时，这样的球称为篮板球，进攻方和防守方都能抢；提前判断篮球的运行路线在抢断时，要判断好篮球运行路线比如对方进攻时互相传球，想抢断，就要提前判断好球的走向，如果对方之间传球意图被你识破，要迅速靠近篮球的运行路线，当对方直来直去的传球时，机会来了，快速冲上。

抢断又叫盗球或抄截在篮球游戏中，抢断的成功率主要有几个因素影响1你的抢断属性的高低越高你抢断的成功率越高和对方运球属性的高低对方越低你抢断的成功率越高2对方的状态对方运球跑动时你的抢；抢断犯规在篮球比赛中很常见，一般是指防守球员抢球过程中打手或拉手犯规，除此之外在抢断过程中有侵犯进攻球员的动作一律可以吹罚犯规，不过不一定作为抢断犯规。