1、最受人尊敬的格斗士不仅要有强大的实力，还要有独特的理论发现瓦莱斯就是这样一名格斗大师有些格斗流派认为，使用腿击会造成单点支撑，容易失去重心，因此对使用腿法非常谨慎甚至反对使用腿法瓦莱斯批判了这种说法他。

2、瓦莱斯最著名的是他那一双神奇的大脚他的腿法攻击时速超过60英里何塞·潘多克说“我的拳架仅仅是稍微往下放了一下，头上立刻挨了重重一击等我反应过来的时候已经躺在地上了我非常懊悔，在超脚比尔面前有丝毫大意。

3、击倒率是除胜率以外，格斗士最看重的东西能以绝对优势取胜，当然比计算点数更令人自豪瓦莱斯在他的192场职业比赛中，有160场KO对手获胜，击倒率达到83%这实在是个令人目瞪口呆的数字即使遇到的全是平庸之辈，如果。

4、李小龙 曾经将 美国黑市拳手 弗兰克 陈 5秒 击到场外，当然这不是比赛，而是在弗兰克 陈邀请李小龙与他一次切磋弗兰克 陈 绰号 鲨鱼 在当时美国公认黑市拳史上最凶狠的拳手，两条钢腿如同利斧一般，攻势猛烈得令人。

5、一 正压腿 面对肋木或一定高度的物体，并步站立，一腿放在肋木上，另一腿直膝两手扶按膝关节，立腰收髋上体前屈并向前向下做压振动作练习时，左右腿交替进行二侧压腿 侧对肋木或一定高度的物体，一。

6、top8 比尔·瓦莱斯 15年空手道格斗生涯中，从未败过，连续23年蝉联职业空手道联盟重量级冠军top9 安德森·席尔瓦 泰式风格为主，拳腿犀利，拳腿膝肘八个攻击点都具备了可怕的攻击力，内围的膝肘技术十分娴熟，倒。

7、宾尼·尤奎德兹 Benny Urquidez，空手道高手，WKA初代世界中量级王者后做动作演员比尔·瓦莱斯，空手道高手，在15年空手道格斗生涯中，从未败过，有“空手道历史上最伟大的格斗士”之称。

8、比尔瓦莱斯国籍美国头衔空手道世界冠军，流派空手道入选理由世界上最丰富的腿法 瓦莱斯在世界空手道联盟曾经保持153场连胜，其中148场KO对手，被称为格斗界的神话NO6瑞米本加斯基国籍荷兰头衔两届。

9、起码四段前同级别空手道普遍应该比跆拳道厉害四段后都是教练级的没动过手空手道实战能力都很强，老师上课除了教招数以外还经常教不少实战和街斗的小技巧，原来学跆拳道的时候都没见过除了套路和基本功外教别的我打过的。