1、进攻三秒指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚还有一点要说明进攻三秒是违例，不是犯规~~；都有，但有差别国际篮球是三秒区是个梯形，有进攻3秒，即进攻方球员不能在3秒区内停留超过3秒，否则违例，交换球权NBA的三秒区是个长方形，进攻3秒和国际篮球一样，另外有防守3秒，防守球员在一臂范围内没有进攻球员的情况；防守三秒指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚进攻三秒指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的；由于原来的6英尺3秒区几乎完全构不成GeorgeMikan威胁，于是，5152赛季，联盟宣布，为了限制GeorgeMikan内线统治力，3秒区域扩大为12英尺折合公尺，大约366公尺左右或许是出乎联盟的意外，新的3秒规则限制GeorgeMikan进攻。

2、最简单的 三秒违例分为防守三秒和进攻三秒 防守三秒指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚进攻三秒；进攻三秒是进攻队员在三秒区站的时间超过三秒 防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，否则就会被视为是；对于一个中锋来说，三秒区是一个十分关键的地方，应当十分注意，避免出现三秒违例下面给你介绍一下三秒区的技巧一3秒区域是一个地面区域，这点的定义和其他所有NBA空间定义是统一的换句话说，如果某进攻球员双脚在3；在国际比赛中，三秒区是一块梯形区域，罚球线就是梯形的短边在NBA比赛中，三秒区是一块长方形区域，罚球线就是其中的一边规则不用说，进攻方不能在三秒区内待三秒以上，而在NBA比赛中还有一种防守三秒国际规则中没；足球解说总是说进攻三区，到底进攻三区是场上的前场30米区域将足球场纵向分为后场，中场和前场三等份，所谓的进攻三区就是指三等份里的前场因为标准足球场长度在90至120米，所以根据三等分一般也叫做前场30米区域因为；3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面注意是地面，为啥要注意，后文有分解划出的区域，在这个区域内，当进攻放开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则。

3、nba为了限制哪些长人们在内线的时间，为了防止他们在离篮筐很近的地方长时间停留要球进攻，就设立了这个规则，在球场上篮筐附近的一定区域划出三秒区 另外nba特有的防守三秒也是为了防止大个子一直站在内线防守，不利于进攻方；靠近对方底线的区域既是防守一区也是进攻三区在不同的区域承担不同的进攻与防守责任，这是荷兰整体足球理论关于足球攻防一个简单地区域划分，现在欧洲一般通用的足球理论通常采用这种划分方法；进攻三秒指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚FIBA和NBA所共有当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方；球场应为长方形，边线的长度必定大于球门线的长度，长度最短25米最长42米宽度最短15米最长25米足球场正规尺寸 足球比赛场地长90120米，宽4590米，球门高244米，宽732米，足球采用皮革或其他适宜材料制成；球门线是判定足球是否进门的标志还有一个作用，就是在罚点球时，被罚队的守门员的双脚必须站在球门线上二三区罚球区球门区和角球区 罚球区在比赛时作用 第一，守方队员若在罚球区内犯规，其犯规性质若应被。

4、其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚 进攻三秒指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权；在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。

5、那本书里有个概念是将球场从己方底线起平均划分为三个区域，接近己方底线的是防守三区同时也是进攻一区，中场部分既是防守二区也是进攻二区，靠近对方底线的区域既是防守一区也是进攻三区也可能是记反了在不同的。