中超联赛以主客场双循环的方式进行，全赛季共30轮，240场比赛，并实施“升二降二”的升降级制度，即当赛季排名末两名球队降至下赛季中甲联赛，当赛季中甲联赛前两名球队升至下赛季中超联赛中超联赛开始于2004年，前身为。

7月13日，2020赛季中超联赛第一阶段赛程正式公布从7月25日开始，16支中超球队将分为两个小组分别在大连苏州两大赛区展开激战，9月28日，第一阶段比赛结束，届时将进入世预赛与亚冠的比赛节奏。

第一阶段首循环的比赛将进行一个月左右，8月29日，鲁能将与大连人队再度交手，第二循环对决就此拉开序幕9月27日与广州富力的比赛将是鲁能第一阶段比赛的最后一战从赛程表来看，第一阶段的赛程整体比较紧凑鲁能基本上。

今年的中超联赛赛程可以到直播吧网站看，进入直播吧，然后依次点击数据中超赛程。

2020赛季中超联赛第二次俱乐部总经理会议在苏州举行中国足协在会上总结了中超联赛第一阶段上半程赛事，并宣布第二阶段比赛将于10月16日继续在大连和苏州举行，经过3轮6回合比赛后于11月12日结束中超第二阶段比赛将分为争。

中超开赛采取赛会制，分为大连苏州两个赛区，16支球队均匀分为两组大连赛区有广州恒大江苏苏宁山东鲁能河南建业大连人广州富力上海申花深圳兆佳业苏州联赛有北京国安上海上港武汉卓尔天津泰达重庆。

中超第二阶段比赛将分为争冠组和保级组，第一阶段分别获得大连和苏州赛区前四名的球队组成争冠组，两个赛区后四名的球队组成保级组第二阶段比赛于10月16日开始，采用双回合淘汰赛赛制，经过3轮比赛，于11月12日产生最终。

第22轮到第23轮一按照中超联赛16支俱乐部双循环主客场赛制编排，全年中超联赛共30轮二赛程分为上下半程，镜像对阵三采用计算机模型编排及Java语言实现算法，编排最优的赛程，力求为参赛球队创造公平合理。

奥运会期间，中超联赛第一二届联赛将不停赛欧洲杯6月13日至7月13日奥运会7月23日至8月7日，联赛不会停摆欧洲杯期间，中超联赛将进行5轮比赛，奥运会期间将进行两轮比赛从比赛日程可以看出，新赛季。