防守赢冠军。

你会一次又一次听到这句话，特别是在离NBA 2022年季后赛只剩下三周的时候。

这一陈词滥调虽然在某种程度上是正确的，因为自2000年以来，每一支NBA总冠军球队的防守效率都能排在第11位或以上，但我们仍然很难衡量什么才是好的防守。场均失分已经让位于每100回合的得分，但确定NBA的精英防守球员，我们仍然严重依赖基础数据，如盖帽和抢断。

然而，在NBA掀起球员追踪革命的十年间，这种情况正在慢慢改变。Second Spectrum和NBA自身都引入了一系列重要的新防守指标。联盟内部工作进展迅速，它将球员的跟踪数据与复杂的算法相结合，将NBA防守原则（例如阻止传球路线或站在进攻球员攻筐路线上）进行编码，并使用人工智能和机器学习计算各种以提取有意义的防守见解和统计数据，包括在每次控球过程中识别攻防球员的责任。

使用这些新指标可以让我们更清楚地了解哪些球员应该入选NBA最佳防守阵容，其中的一些球员可能会让普通NBA球迷感到惊讶。

后卫

1.马库斯·斯马特

波士顿凯尔特人之所以拥有本赛季联盟第一的防守，其中一部分是因为斯马特是在比赛中最有技巧和最全面的外围防守者之一。伊梅·乌度卡教练的防守计划严重依赖换防，这种策略能够得以实现，一部分原因是斯马特可以组成广泛的防守组合。尽管他只有1米91，但斯马特的力量、意志和技能独特融合在一起使得他能够与联盟中几乎任何一个进攻球员正面交锋。

NBA已经开发了复杂的算法来评估在每场比赛的每一个回合的任何特定时刻里谁在防守谁，这有助于我们欣赏像斯马特这样的球员。他每场比赛的抢断次数远远超过1.7次。

例如，早在3月3日，凯尔特人队在没有杰伦·布朗的情况下击败了孟菲斯灰熊队，斯马特在27个局部回合中防守住了贾·莫兰特，莫兰特场均27.6分，排在联盟第七，但在这几次里他仅出手三次。

联盟中没有后卫希望斯马特盯防他，但斯玛特的特别之处在于，他在对抗大个子球员时也很有效。他每场比赛有30.2次换防，这在联盟所有后卫中排名第四。在后卫中，斯马特防守前锋的总时间中排名第19，防守中锋的总时间中排名第16。

联盟中只有两名球员的换防次数超过了斯马特。根据NBA的数据，当斯马特参与换防时，凯尔特人每回合只让对手得到1.05分，这数据在联盟所有后卫里是最好的。

2.弗雷德·范弗利特

几十年来，NBA球迷已经能够迅速找出哪些球员的失误率在联盟中领先。本赛季，这一荣誉属于拉塞尔·威斯布鲁克，他已经失误了240次。

但除了抢断之外，NBA并没有一直关注个人防守端的失误。现在它有了。

NBA的数据统计部门已经开始跟踪受迫性失误，这有助于标记那些造成失误破坏进攻的防守者。这一指标包含了很多东西，而不仅仅是传统的抢断，抢断虽然方便统计，但往往不能全面说明问题。以范弗利特为例子，如果没有这些升级的、更全面的数据，他的防守表现将不被重视。

根据NBA的内部模型，范弗利特本赛季每场比赛逼迫对方3.0次失误，联盟领先，明显高于他场均1.6次抢断的水平。事实上，范弗里特有望连续第三个赛季在逼迫失误方面排在联盟前列。

几十年来，我们一直把抢断作为近似这种效果的最佳方式，但范弗利特本赛季的数据显示了，为什么这种方式可能具有误导性。根据NBA的评估，本赛季他的173次逼迫失误中，只有34次被记作是范弗里特的抢断，75次被记为多伦多猛龙队不同的球员的抢断，另外64次为非抢断的失误（出界、违例、进攻犯规等）。

身高只有1米85的范弗利特要花费30%的时间来防守对方的持球人，在NBA中排名第八。尽管他的体型相对较小，但他有一种不可思议的能力，可以在进攻点上引爆全场。他每场比赛场均破坏传球3.9次，在联盟中排名第二，而且这些传球最后都落到了猛龙队友的手中，形成了抢断。

范弗里特造成麻烦的独特能力帮助我们解释为什么猛龙在造对手失误率方面排名联盟第一，而在通过失误得分方面排名联盟第二（每100个回合得到19.2分）。

三年前，范弗利特在2019年NBA总决赛中对斯蒂芬·库里的防守帮助猛龙队赢得队史首个总冠军，从那以后，他的表现越来越好。在NBA中很难找到一个比范弗利特更有影响力的防守者，但他还没有入选过最佳防守阵容。这种情况可能在今年会改变。

3.马蒂斯·赛布尔

与范弗利特不同的是，赛布尔已经享有了防守精英的声誉，而且理由很充分。身高1米96，臂展2米13的赛布尔和斯科特·皮蓬一样，在这个越来越痴迷三分球的联盟当中，他那标志性的干扰远投的能力比以往任何时候都更有价值。

本赛季，联盟中没有哪个球员能做到封盖这么多的三分球，而且差距那么大。本赛季初段，赛布尔还成为了首位在一场比赛中两次封盖库里的三分球的球员。

即使没有被赛布尔盖帽，你仍然能感受到他的影响力。赛布尔所对位的球员平均三分球命中率只有23.7%，是NBA中每场至少干扰3次三分球的球员中最低的。据联盟估算，当他防守对手时，他所对位的球员命中率比平时低12.1%。

总的来说，本赛季赛布尔所防守的人整体投篮命中率为40.3%，这一数据在后卫中是最低的，在所有球员中排在第二低。换句话说，赛布尔把他防守的每个跳投手都变成了拉塞尔·威斯布鲁克。

他为76人提供了联盟之中最可靠的外围防守武器之一，因此，今年他绝对应该再次入选最佳防守阵容。

4.帕特里克·贝弗利

上个赛季明尼苏达森林狼的防守排在第28位，但突然间森林狼就像变了一支球队。是发生什么改变？是帕特里克·贝弗利出现了。贝弗利把风格移植到了森林狼身上，这正是它们所急需的，特别是在防守方面，本赛季森林狼的防守排在联盟第10。

根据Second Spectrum的数据，作为对位者的贝弗利能将对手的有效投篮命中率控制在37.4%，在这项统计中他是NBA中最低的（防守至少300次投篮）。在对投篮人进行closeout（处于内线位置的球员以最快的速度向外移动以补防外线空位的进攻球员）时，他的数据排名也在前五名（至少250次closeout）。

本赛季贝弗利所对位球员的平均三分球命中率只有26%。只有赛布尔干扰远距离投篮的比率比他更高。

侧翼

1.米卡尔·布里奇斯

太阳队是NBA中最好的球队，其排名第二的防守帮助他们创造了本赛季联盟最佳战绩。当太阳队的阵容中充满了有天赋且愿意防守的球员时，布里奇斯还处于另一个水平上。这些数据表明，这位25岁的侧翼是联盟当中最勤奋的锋线防守人。

本赛季，布里奇斯在防守端平均跑动距离为1.31英里（约等于2.1千米），为联盟之最。但这仅仅是开始。在一个充斥挡拆的联盟中，没有一名防守者能在这些关键行动中像布里奇斯那样防守那么多持球人，他已经防守了1541次。当你观察布里奇斯在防守谁的时候，就会更清楚地看到，教练蒙蒂·威廉姆斯对布里奇斯防守进攻球员这一点上的信任程度不亚于联盟任何一名教练对任何一名单兵防守者的信任。

在对阵2022年全明星球员的半场阵地战中，布里奇斯的防守排名联盟前五，这听起来可能微不足道，但事实并非如此。这种防守明星创造者的能力意味着德文·布克和克里斯·保罗不需要防守全明星球员，过去两年这一点帮助太阳在比赛的最后阶段掌握住了关键时刻。而且让布克和保罗可以更加专注于指挥联盟排名第二的进攻。

2.扬尼斯·阿德托昆博

任何关于联盟最佳防守球员的讨论，如果缺少了2019-20赛季的年度最佳防守球员字母哥的话，都是不完整的。

他是一把瑞士军刀，可以在一瞬间从一个伟大的外线防守者转变为一个精英级的内线防守者。他似乎可以在赛场上任何地方防守NBA的任何人。当他和布鲁克·洛佩兹一起打球时，他能在非中锋位置上为他的球队提供顶级的护筐以及篮板球。

根据数据统计，他能把对手在篮下的投篮命中率控制在52%以内，这在防守了至少200次投篮的球员中是第7低的。他的场均防守篮板排在联盟第三位，防守篮板是衡量结束对方球队回合的效率的基本指标。

3.赫伯特·琼斯

新奥尔良鹈鹕队的新秀赫伯特·琼斯虽然只是一个二轮秀，但是他可能会成为继1997-98赛季蒂姆·邓肯之后，首位入选最佳防守阵容的新秀。这令人难以置信，这里也有一些数据可以解释为什么琼斯可能入选。

在本赛季与2022年全明星的比赛中防守排名前十；本赛季唯一一名达成100次抢断以及50次封盖的球员；本赛季有210次截断（改变球路、破坏传球等），在NBA排名第四。

自2017-18赛季的本·西蒙斯以来，第一个在一个赛季中拥有100次抢断和50次封盖的新秀。

中锋

1.小贾伦·杰克逊

多年来，我们一直用封盖作为判断NBA最佳内线防守者的一种方法，本赛季，小贾伦·杰克逊的盖帽是全联盟第一位，他有159次封盖，比其他任何人都要多30个以上，但小杰克逊对内线的防守影响远远超过了他的实际封盖数。

这位四年级的大前锋在篮下护筐时，对对方的投篮命中率的影响能排进全联盟前五，但这还不能说明全部问题，根据联盟的数据，我们可以估算出球员每一次投篮的平均命中率，然后再拿来对比小杰克逊防守后的数据。

就像塞布尔在外线所做的那样，小杰克逊通过大大降低对方在油漆区的得分来帮助他的球队。本赛季，当小杰克逊防守他的对位者时，对手在篮下的投篮命中率比预期下降了8.9%，这是全联盟46位防守油漆区超过350次以上的球员当中，下降幅度最大的，他的存在，也是灰熊成为防守前十的球队的一个巨大原因。

2.罗伯特·威廉姆斯

如果要找出一个影响对手命中率方面和小杰克逊一个档次的中锋，那就是凯尔特人的弹簧人中锋，罗伯特·威廉姆斯，他在本赛季真正成长为一个精英级别的防守者，把凯尔特人推到了一个新高度。有一项数据证明了他作为精英防守者的地位：本赛季有164名球员防守了对方500次投篮，而罗伯特·威廉姆斯是唯一一个把对手的投篮命中率控制在40%以下的球员。

考虑到罗伯特·威廉姆斯防守的是油漆区，也就是场上命中率最高的地方，这项数据尤其引人瞩目。而且，自从1月1日以来，威廉姆斯在篮下防守对手的命中率排在了全联盟的第二位（至少防守100次出手）。

不要误会，威廉姆斯不仅仅是一个护筐者，他还是全联盟最全能的内线之一，正是他的存在，乌多卡教练可以设计出球队无限换防的防守理念，罗伯特·威廉姆斯是全联盟仅有的两个防守后卫、前锋和中锋都超过800个回合的球员之一（另一个是P.J.华盛顿）。

在任何时候，面对任何进攻球员都能守住自己的位置，这也是凯尔特人从平庸到合格总冠军竞争者的最大原因之一。

3.鲁迪·戈贝尔

戈贝尔是三届年度最佳防守球员得主，所以我们似乎不需要新的指标来赞美他的伟大。不过，联盟的更多高阶数据还是让人看到了他的优秀：在NBA，没有人像这位爵士队的全明星护筐手一样，能在大量防守对方出手的情况下，始终保持极高的水准。

戈贝尔不仅以每场18.5次护筐排名联盟第一，而且在本赛季防守过至少500次投篮的166名球员当中，他的防守效率排名第二，每次投篮只能让对手得到0.92分。

戈贝尔对防守的影响是爵士成功的一个巨大组成部分，本赛季当他在场时，爵士每100次防守只会让对手得到103.7分，比全联盟任何一支球队都要好，但当他坐在板凳上时，爵士每100次防守会让对手得到111.7分，这个数字大大低于全联盟的平均水平。

4.巴姆·阿德巴约

热火队整个赛季都有着精英级别的防守，而阿德巴约是其中的一个重要部分。和罗伯特·威廉姆斯一样，他的运动能力很强，可以从三分线到禁区内防守每一寸位置，因此，主教练斯波尔斯特拉让阿德巴约以前所未有的防守打轮换。

根据数据显示，阿德巴约本赛季防守挡拆时每场换防了11.9次，是本赛季全联盟最高的，也是2013-14赛季有这项数据统计以来最高的。

很少有大个子球员能像阿德巴约那样在侧翼和后卫换防，而这位全明星中锋通常都能成功防守。当外线球员试图面对他投篮时，他往往可以把球防下来。本赛季，阿德巴约每场要防守4.6个三分球，而他的对位者三分命中率只有29.2%，在全联盟的所有中锋里，这项统计可以排在第二位。当阿德巴约防守时，他的对位者的三分命中率比他们的平均水平要低6.5%，这项数据也在全联盟的中锋里排名第一。